儂儂雜誌乳癌防治關懷部落格

其實我算很晚才開始對身體有自覺，大概在25、26歲的時候吧！那時候因為工作很忙，所以也不太留意自己的身體。直到四年前才做了生平第一次的健康檢查，包括子宮頸抹片、胸部超音波、乳房攝影....等，也開始比較注意起自己的健康。

雅詩蘭黛粉紅絲帶活動已經舉辦了10年，它提醒女性要重視自己的身體健康，每年罹患乳癌的人數都在增加，得到乳癌的年齡層也愈來愈年輕，看到身邊有些朋友得到乳癌，也讓我了解身體健康的重要。現在我每年都會做兩次乳房超音波和乳房攝影檢查，平常也會控制自己的飲食和運動，保持愉快的心情，讓自己的身體、心理都健康。

我從事與「美」有關的工作，對我來說如何充滿活力、美麗又有尊嚴，維護健康就是最重要的關鍵。

26歲那年，我在台灣《繞著地球跑》節目工作，有一天突然發燒，在醫院住了6天一直處於40度的高燒狀態，一直到第5天才退燒，但出院後還是不知道病因。這場突然的高燒，讓我開始重視自己的健康，26歲還是許多人揮霍青春的年紀，但我買了醫療保險，開始調整生活作息，養成良好的飲食習慣，吃保健食品，也定期做全身健康檢查。

我對自己身體有自覺的年齡，應該跟一般人差不多，大約國小六年級生理期第一次造訪後，我就意識到原來女性的身體是有這麼多變化。不過，因為我家裡有兩個姐姐，這些事情她們都曾經歷，也曾分享經驗給我，所以我迎接它的態度其實是很輕鬆且理所當然的。

我對自己身體自覺的年齡比較晚，意識到自己身為女人時其實已經差不多二十歲了，關於健康的自覺，更是在生完小孩之後。雖然我起步得較晚，但是我對於健康重視的細膩度，卻不輸給任何人。

小時候，我是一個很害羞的女孩，我並不太了解自己的身體，因此發育期對於性徵的應對態度其實很消極，甚至我從來不曉得，內衣該怎麼選擇正確的尺寸，試穿也不讓專櫃小姐幫忙。就這樣直到我高中時，有一天我的胸部好痛，痛得我實在受不了，我嚇壞了以為自己長了腫瘤，就請姐姐帶我去看醫生，到了醫院才知道我原來是穿錯內衣尺寸了。

在我的長輩之中，真的有人面臨過癌症，雖然不是乳癌。這件事情讓我學到的，並不只是疾病本身有多可怕，而是面臨疾病時正確的態度。當然，生病是使人痛苦的，治療過程很辛苦，但是，我的長輩們並不會因此害怕去談癌症的事，反而更大方的分享這一場病對生活帶來的改變。我在他們的身上看到了一種對生命非常積極且樂觀的態度，這一點其實讓我受益良多。

乳癌發生在女性身上的機率很高，在我身邊包括我二姐、老師和朋友都曾得到乳癌，看到身邊的家人、朋友身體不好，不但讓人心情難過，也提醒我們注意身體健康的重要性，一個人即使擁有再多的財富，身體不健康都是白費。

我母親在我大學時候得到乳癌，因為發現得早，所以病情很快得到了控制。那時，我陪著媽媽一起做復健、化療，配合食療並定期追蹤，復原狀況很好。對於乳癌患者來說，家人的支持很重要，尤其女性愛漂亮，特別在乎化療掉頭髮的問題，這時候要靠家人支持的力量才能度過心理的低潮。